我が家の元気が出る真夏の朝食♫

昨日、田園風景をお届けしたので
今朝は、純和食のご飯にしました~(^_-)-☆


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和食と言えばやはり出し巻き卵~

我が家の山椒を添えてみました~(^_-)-☆

真夏にはさっぱりしていて山椒添えは美味しかったです~♫




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和食と言えば塩鮭(^^♪

我が家の青紫蘇添え~☆

↑庭に生えてる雑草とも言う~(笑)




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胡瓜の浅浸けも

青紫蘇を加えると爽やかな味で美味しい~(^-^)




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お味噌汁は定番の

トーフとワカメと揚げで~♫




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やっぱり

朝からこれだけいただくと元気が出ます~

御馳走さまでした(^^♪

美味しいお米を農家の方に感謝していただきます♪




2017年夏!お気に入りの夏ショット&私の花火写真




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by ayayay0003 | 2017-08-05 07:19 | お家ごはん | Trackback | Comments(18)
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Commented by 3740s at 2017-08-05 08:39
おはようございます。
うれしいですね、

この和朝食は! 特に”だし巻き” 
Commented by club_yume_ututu at 2017-08-05 10:34
ポチっ × 3
2、39位確認♪

アリス さま、もうお腹が鳴っています…(泣
出し巻き卵も塩鮭も、とっても美味しそう(^^♪
私もごはん党。目玉焼きと納豆は毎朝欠かさず食べています。
はいっ、農家の方に感謝していただきます。
Commented by umitosora14 at 2017-08-05 10:42
わぁ、これぞ和食の朝ごはんですね*^^*
和食、お泊りすると頂くことが多いけれど、
いつもは、洋食系?
というか、最近はシリアルが多くて^^;
和食は、体にも心にもやさしくて良いですよね~^^
Commented by yocomilk at 2017-08-05 13:04
美味しそう❤︎
ごはん、おかわりできます(^^)
山椒や紫蘇がさっぱりさせてくれますね!
Commented by tabi-to-ryokou at 2017-08-05 14:22
こんにちは
大きな声じゃ聞けないので、そっと聞きますが(^。^)、
和食って朝でも、ご飯が山盛りなんですね。そして、出し巻き卵と、塩鮭。
毎朝、スープか味噌汁のどちらかに、トーストのパンが1枚と、コーヒーの自分には
和食って、朝からヘビーなんだなと、ため息をついてました。
いえ、起きてすぐですから、そんなに食べれないですよ。
アリス家は、朝からスタミナ健康食ですね。
庭に生えてる雑草とも言う~の青紫蘇が大活躍ですね。
うちのベランダにも、その雑草が生えてくれればいいのにと思いました(^。^)
Commented by ayayay0003 at 2017-08-05 15:25
パテオナベさん

こんにちは^^
嬉しいコメント、ありがとうございます(*^_^*)

和朝食、なかなかこのフルセットでいただくのは稀です(笑)
だし巻きは、水出しが冷蔵庫の中に常備してるので比較的よく作ります~♫
Commented by ayayay0003 at 2017-08-05 15:30
takumiさん

ポチと嬉しいコメントありがとうございます(^^♪

我が家もこういうフルセットでいただくのは稀です~(笑)
私、普段は、納豆、味噌汁、ご飯です~♫
パンは、たま~にで、ごはん党に変身してます~^^
国産のお米、いついつまでも食べられるとイイなあ~と思いますね(^_-)-☆

Commented by ayayay0003 at 2017-08-05 15:34
umiさん

はい、こんなフルセットは、稀ですよーーー(^。^)
だから記事になってます~(笑)
私も最近国内旅行では和食いただくことが多いかな(・・?
前はパン党でしたが、今はコレステロールが気になりご飯+納豆です☆
嬉しいコメント、ありがとうございます(^^♪
Commented by ayayay0003 at 2017-08-05 15:35
yocoさん

おかわりだなんて、ありがとうございます~(*^_^*)
私も、最近はご飯党になりつつあり
こんなフルセットは稀ですが・・・
夏季は、特に和の香辛料がイイ仕事してくれますよね(^_-)-☆

Commented by ayayay0003 at 2017-08-05 15:45
旅プラスさん

こんにちは^^
小さな声でお答しますが(^。^)
和食のおかずだとご飯と一緒に食べないと
なんだか美味しく感じないことないですか(・・?
ご飯が欲しいーーー♡という感じ!
なので山盛りです~(笑)
旅プラスさんは起きて直ぐにたべられるから小食なのかな?
私は、ひと仕事してから食べるので食欲有ります~(*^_^*)
まあ、こんなに毎日フルセットで食べてるわけではありませんが・・・
普段私は、納豆、味噌汁、浅漬け、ご飯くらいです~
青紫蘇植えてないのに、毎年草のように生えてくるから便利です~(^_-)-☆
Commented by otti468 at 2017-08-05 15:53
私の年代(関係ないですかね)は卵焼き好きですね~
もちろん私もですが・・・
夏バテには、好きな物食べるのが一番効果がありそうです(*^▽^*)
Commented by ayayay0003 at 2017-08-05 16:03
ottiさん

はい、こう暑いと好きなものでないと
食べたくないともうしますか・・・(^_-)-☆
もうすでに夏バテ気味では有りますが・・・
なんとか食欲があるのでのりきっていますよー(^-^)
嬉しいコメントありがとうございます♪
Commented by liebekatzen at 2017-08-05 20:47
こんにちは!
素敵~♪
朝からこんなに美味しそうな和食が頂けるなんて。
出汁巻卵も塩鮭も…どれもザ・和食で私も食べてくなってきましたよ~。
お箸持参して、お邪魔してもいいですか?(笑)
もうゴックン!!
Commented by kaorunchoko at 2017-08-05 21:43
❤アリスさん こんばんは☆
今日も一日有意義に走り回った(車でね!)一日でした(*^^)v
和定食の朝ご飯!定番が並ぶとホッとしますね❤
出し巻に山椒ですね!φ(..)メモメモ
緑の山椒の、ピリッとした香りが、食欲をそそりますねヽ(^。^)ノ
塩じゃけも、ご飯にはピッタリですよね!
雑草という扱いのアリス家の青ジソ(笑)お庭にあると便利ですよね!!!
買って来ても全部使い切れずに、勿体ないお化けになる事有りますもんね(>_<)
お味噌汁も定番!とっても健康的な朝ご飯(*^^)v
今日も、ご馳走様でした~(^_-)-☆
Commented by kogechatora at 2017-08-05 23:04
夏は和食が食べたくなりますねっ
山椒や青紫蘇の清涼感は日本の夏にぴったり!

ほろ酔い加減で帰宅した今夜、
明日の朝は手抜き〜と思ってたんですけど
この記事を見て塩鮭を冷凍庫から出して
玄米を炊飯器に入れてタイマーセットしちゃいました〜
Commented by ayayay0003 at 2017-08-06 06:01
liebekatzenさん

おはようございます^^
嬉しいコメント、ありがとうございます(^-^)
お家で、これだけフルセットでいただくのは
たま~になのですけどネ(^_-)-☆
たま~にだから記事になるというか・・・(笑)
モチロン、おい出下さいませ~(^^♪
Commented by ayayay0003 at 2017-08-06 06:08
kaorunさん

おはようございます^^
車で御実家、良い休日でしたね~(^_-)-☆
↑先程、ブログで・・・
お母様とのひとときは羨ましいですよ~♡

これだけフルセットでいただくのは稀ですが・・・(笑)
出し巻きは、水出しが冷蔵庫にあるのでササッと作れますよー(^-^)
山椒は、役に立ちます~今年は面倒だったからマンマ冷凍したけど大丈夫でした☆
ちょこ家も生れば、5月のうちに収穫冷凍すれば大丈夫ですよー(^^♪
青紫蘇、ちょこ家も植えたら、多分、種が落ちて翌年も生ると思うのですが・・・
いつも丁寧に見て下さって嬉しいコメントありがとうございます(*^_^*)
Commented by ayayay0003 at 2017-08-06 06:12
kogechatoraさん

ほんと、時間に余裕があれば和食のが
食欲が出てご飯も山盛りイケますよネー(^-^)

ただ、和食の場合は、手間暇を惜しんでは美味しいのが
出来ないから、下準備は必要ですね~♫
家も、冷凍庫から塩鮭を出して解凍するところからは同じですよー
玄米と仰るところがもひとつ素晴らしいですね~(^^♪
今日は、美味しい和食が待ってますね~(^_-)-☆
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